急性前列腺炎怎么预防好
时间2020-12-30 来源:上海九龙医院
如果问男性朋友，患上急性前列腺炎是一种什么感觉？或许他们会用四个字来表达--痛苦不堪。急性前列腺炎是前列腺疾病的一种常见类型，由于疾病一直反复发作，给男性朋友的日常生活带来无尽的苦恼。实际上龟头炎的发病率在男性疾病中并不低。那么急性前列腺炎怎么预防好?下面请上海九龙医院给大家介绍一下。
急性前列腺炎怎么预防好
1.平时多喝水。水是生命之源，若想预防前列腺疾病，男性朋友就要养成多喝水的好习惯，每天至少保证2000ml的饮水量。因为男性的前列腺每天都会分泌出一种叫前列腺液的物质，如果这种物质无法顺利排出，时间久了就会和细菌等一些微生物堆积，从而引发急性前列腺炎。
2.注意个人卫生。若想预防前列腺疾病，生活中注意个人卫生必不可少。男性朋友要勤洗澡，勤换洗内裤，内裤材质尽量选择棉麻织物，其透气性好、吸湿性强，不容易在私密部位滋生细菌，继而感染前列腺引发炎症。
3.适当的按摩。男性朋友定期对前列腺进行按摩，这有利于炎症的消退。因为按摩前列腺，可以促进局部血液循环，排空前列腺体内的物质，让药效更好的发挥其效果。
4.日常饮食宜清淡。若想预防前列腺疾病，男性朋友就要远离烟、酒、辛辣食物，因为这些食物均可刺激前列腺，使之出现长期充血的情况，容易诱发急性前列腺炎。在此，建议男性朋友多吃新鲜的蔬菜水果、适当补充蛋白质，积极锻炼，以提高身体免疫力，避免疾病发作。
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