为了远离前列腺炎疾病应该要怎么做呢
时间2017-09-12 来源:上海九龙医院
随着社会的发展，男性通常要面对更多的生活及工作压力，各种男性疾病也就随之而来，给身体造成了很严重的伤害，同时会影响家庭及夫妻关系的和谐，所以做好提前防患很重要。那么，为了远离前列腺炎疾病应该要怎么做呢？
为了远离前列腺炎疾病应该要怎么做呢
一、不要憋尿。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。郑州前列腺炎的医治费用天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。
二、戒烟酒和辛辣食物。烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。
三、尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。
另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
四、每天多饮水。通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。
五、局部保暖要到位。寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。
各位看了上面的文章之后，我相信大家心里都有了一定的了解了。在平时生活中大家一定要做好提前预防工作。还要注意自己的饮食，同时注意加强体育锻炼，从而远离各种疾病困扰。
上一篇：上一篇：上海引起男性前列腺增生的原因都会有哪些
下一篇：下一篇：急性前列腺的病因
- 新文章 / Latest article
- 前列腺炎的症状是怎样的
- 前列腺炎会带来哪些疾病
- 前列腺炎应该怎么诊断
- 前列腺炎发作有哪些症状
- 推荐文章 / Recommend articles
- 前列腺炎的症状是怎样的
- 前列腺炎会带来哪些疾病
- 前列腺炎应该怎么诊断
- 前列腺炎发作有哪些症状
