通过饮食也可治好前列腺炎？上海男科医院医生说到，吃什么很关键，俗语说吃什么补什么。男人常吃这类食品，不易患前列腺增生、前列腺炎等常见男性疾病。同时它们还有明显的防止前列腺癌的作用，下面上海男科医院医生就来告诉大家该如何去吃。

  通过饮食也可治好前列腺炎？

  大蒜、洋葱、韭菜、大葱、干葱等葱属蔬菜，以及花菜、西兰花、卷心菜等十字花科类食物。另外，西红柿、熊果等食品也是很好的前列腺保护性食品。由于这些食品中含有丰富的抗氧化物和抗炎杀菌活性成分等物质，能够帮助前列腺避免炎症、肿瘤的发生。同时还可以延缓前列腺增生的速度，保护膀胱功能，缓解前列腺炎、前列腺肥大引起的排尿困难等症状。

  男性每周至少应该吃3瓣大蒜或至少吃3次洋葱、大葱、干葱、韭菜等。西兰花、卷心菜等十字花科食品，生吃或稍煮一下较好，不必过熟。另外，建议男人们每天至少吃一个大番茄。番茄中的番茄红素，是目前自然界中被发现的较强的抗氧化剂之一。

  上海男科医院医生提醒：合理的饮食和规律的生活作风往往都是自我保健的前提，健康的生活来源于每天的积累，切勿因电视各种养生品的广告而盲目进行购买食用，大家要科学合理的养生与保健。

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