上海男科医院医生指出：前列腺增生是常见前列腺疾病的一种，中年男性较为多发，若是不及时医治的话，还有引发前列腺炎，对此大家要在日常的生活中加强自我保养，那么大家应如何进行前列腺的保养呢？上海男科医院医生总结了以下几点保养方法。

如何进行前列腺的保养？

1、多饮水。

2、不憋尿。

3、节制性生活。

4、多放松。

5、洗温水澡。

6、保持清洁。

7、防止受寒。

8、避免磨擦。

9、尽量不要久坐。

上海男科医院医生具体介绍了以上几种保养前列腺的方法，希望大家能够多多了解前列腺增生的自我保健知识，积极进行前列腺增生的有关医治，同时保持良好的愉悦心情，有助于身体的恢复。

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