生活该怎么去预防早泄

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生活该怎么去预防早泄

时间2017-09-12 来源:上海九龙医院

　　现在随着生活压力的增大，相信很多男性都遇到过性生活中出现早泄的现象。上海九龙泌尿外科医院医生表示，目前80%的早泄患者都和精神和心理有很大的关系。那么，生活该怎么去预防早泄？上海九龙泌尿外科医院医生做了以下的介绍。

　　生活该怎么去预防早泄

　　1、养成规律健康的生活方式：医生表示，现在有很多男性朋友的生活习惯是非常的不好的，例如经常熬夜上网，或者熬夜看球赛，经常酗酒，抽烟等，这都会导致男性体质抵抗力的下降，造成性生活能力下降。

　　2、避免久坐，保护好前列腺：前列腺是男性身体中重要的器官之一，它对男性的性能力有很大的影响。如果男性有前列腺疾病，长期救治不育的话，会造成男性出现器质性早泄现象。

　　3、避免性交强度过大：目前随着性文化的开放，很多的男性都有纵欲的倾向。过度的终于或者手淫的话，会导致前列腺长期充血，不但会容易导致前列腺炎的出现，还会严重消耗男性身体元气，损害男性肾功能，长期下去，造成早泄的出现。

　　4、性知识的扭曲：很多男性由于精神压力大，或者经常看一些暴力的情色电影，导致男性有性暴力的倾向，这也是目前早泄患者逐步增多的主要原因之一。

　　上海九龙泌尿外科医院温馨提醒：现在男性出现早泄的现象很普遍，这和生活压力大以及精神长期焦虑、紧张有很大的关系。如果还有什么不明白的地方，可以点击我院免费在线咨询客服。他们将会给您较专业的解决方案。